今の自分に合致するところが・・・
最近、読んで面白ろかった本のご紹介☆
それが、これ「年収９０万円で東京ハッピーライフ」大原 扁理 (著) です。
自分にとって、必要なものは何か、やりたいこと、やりたくないことは何なのかを追求し、
20代にして、隠居生活という理想の生活を手に入れた、大原 扁理 さんが、自信のライフスタイルや考え方を紹介した本です。
隠居といっても、働いていないわけではなく、週2で介護の仕事をし、残り5日は、お金を使わず、自由気ままに暮らすというスタイルです。
彼のスバラシイところは、何となくや、世間の常識にとらわれず、一から自分に必要なものを考察し続けたところ！
この本を読むと、自分がいかに、他人から押し付けられた価値観によって生きているか、実感させられます。
週5日きちんと働くこと、年金や税金を納めること、将来の目標をもつこと、より良い収入を得ようと努力すること…世間が「普通」「良いこと」としていることって、本当に自分にも当てはまるんだろうか？
自分に必要のないことのために、無理した生き方をしてないか？？
誰しも、ふと考えることはあっても、日常に忙殺されて、いつの間にか向き合うのを放置してしまいがちなこの問題に、
大原さんは、諦めることなく、考えることを途中で放棄せず、真っ直ぐ向き合って、自分の理想とする暮らしを手に入れました。
進学や、就職って必要か？ 友達っているの？ 意味不明なルールに従う意味って？ 個性ってどういうこと？
ちょうど私も、産休の生活の中で、友達って必要ないな・・・と感じていたので、とてもしっくりくる内容でした。
社会から離れて、自分を客観視すると、今まで、いかに自分が、「平均」から落ちないように必死にもがいていたかを実感するのです。
複数の友達と定期的に会って、彼氏や家族と仲いいアピールをする、そのために、どこか華やかなところにお出掛けした実績をつくっておいて、TVで紹介された流行りの食べ物を食べる…みたいな。
今、誰にも会わず、ニュースもろくに観ないような生活をしていると、「あぁ～自分にとって必要なものって、これだけだったのか」「本当に欲しいものは、他から紹介されるものじゃなく、自分から探しに行くものなのね」とかに、気づいて
「流行」や「平均」「普通」を追いかけている自分が、すっごくあほらしくなってくるのです。
友達なんていらん
女子は比べる生き物です。
友達とランチ♪とか言いながら、実際は情報交換して、お互いの位置を再確認してるだけ。
自分も「それなり」の中にちゃんと残れてるか、他人からの愛され度合いは同じくらいか？
子育てのサポートは？私ばかり大変な思いをしていないか？
その証拠に、私は友達と会うと、しばらく精神が安定しないというか、ちょっと情緒不安定っぽい感じに毎回なってました。
そして、思ったのです。比較しちゃうなら友達なんていらん。
SNSも見ない。他人がどう暮らしているかなんて、自分には必要のない情報じゃ！と。
っていうかね、大原さんも書いてましたけど、「本」が友達ですよ。
同じ時代に生まれなくても、同じ国に生まれなくても、気の合う人といつでも一緒に会える。
しかも、その人の思いの集大成を短時間で聞くことができるんです。
自分の都合のいい時に、都合のいい場所で。
「本」ってサイコ～！！
場所や時間を合せて出向く必要もないし、意見が合わなかったらサヨナラ！パタンって閉じればいいし、変に気を遣うこともない。
それでいて、自分には思いもつかないような意見や、暮らし方を教えてくれる。
「本」ってサイコ～！！（二回目）
ただ、自分の話は聞いてくれないですけどね。
私は、どうしてもぶちまけたい思いや、愚痴は、手書きで書き出すようにしています。
ウソみたいに頭がスッキリして、超いいですよ！
聞いた人がどう思うか、とか、周りの視線とか、声の大きさ、とか気を遣わなくていいし
誰にも見られないから、どんな汚い言葉や本音をぶつけてもいい！
「本」と「手帳」が私の唯一で最高の友達です。
でも、大原さんの場合は、不思議なことに、この「友達いらない」スタイルを続けていたら、それでも付き合ってくれる本当の友人が、少しずつ増えていったそうです。
面白いですね☆
そんな考え方があったのか！！？
この本で、ビックリしたのが、大原さんのモノやお金に対する考え方。
すごい独特でびっくりしましたけど、なるほど～！見習いたいなーと思う部分でもありました。
ちょっとご紹介します。
大原さんの面白い考え方の特徴に、なんでも擬人化する、というのがあります。
例えばお金。
膨大なお金の中でも、73億人の中から自分を選んできてくれた、この手元のお金、なんか可愛い♡というのが大原さんのお金に対する認識。
お金を所有しているという認識はなく、せっかく自分のところに来てくれたんだから、ハッピーに使いたい。
少ないながらも、どうしたら多くの人が喜んでくれるか考えながら、大事に大事に使っています。
銀行の口座に軟禁するでもなく、ギャンブルで乱暴に使われるでもなく、自分のためだけでなく、他人のためにも大切に使う。
こうしていると、お金の方も、自分をむげにすることなく、家賃の更新時期には、不思議とその金額くらいの仕事が舞い込んでくるそうです。
面白いですね。
だから、お金を渡す先の人も、どんなふうにお金を使っているか見て決めるそうです。
大切な友人を任せていい人かどうか…そんな風にお金のことを考えたことなかったので、目からウロコ！
でも、なんだか納得できる考え方ですよね☆
野菜や野草なんかも、擬人化してとらえていて、できるだけ無駄なく美味しくいただこう、感謝していただこうと自然と思えるそうです。
心と体のチューニング
その他に面白かったのが、社会から距離を置いたからって、急に心と体のチューニングが取れるわけではない、というお話でした。
忙しくないと、自然と心にゆとりが出て、幸せになると思いがちですよね？
でも、そうじゃないそうなんです。
暇だと確かに、体調の変化に敏感になります。
風邪気味だと思ったら、はちみつ生姜のお湯割りわを飲んだり、足が疲れていたら、ヨモギの足湯をして疲れをとったり。
病気になる前に、ちゃーんとケアをして病気を防ぐ。
でも、これも体や心の声にちゃんと耳を傾ける習慣がないと気付けない。
大原さんも、こんなことがあったそうです。
天気がいいから！と散歩に出たものの、なにかしっくりこない…そこで家に帰って寝たら、超スッキリ！
あ～自分外に出たくなかったんだ！天気がいいからもったいないっていう損得勘定で動いていたんだ！と気付いたそうです。
分かるわぁ～そういうことって多分にありますよね。
週5休みで時間があっても、こういう概念から抜け出せないものなんですねぇ。。
大原さんいわく、心と体のバランスを整えるのに最も有効なのは、「ぼ～っとすること」だそうです。
何もせず、何も考えず30分くらいボーっとしてると、知らないうちに自分をしんどくしていた、小さなことの積み重ねに気づいて、リセットされて、自分に戻ることができるそうです。
これは、覚えておきたいですね。
私もこれからのやらなきゃいけないことで頭がいっぱいで、自分の体や心に目を向けられない状況が多い（というか、ほとんどこれ？）なので、気をつけたいですねぇ。
急に仕事を辞めても、自分の心と体に向き合う習慣がないと、しんどさからは抜け出せないんですね。
散歩の可能性
あともう一つ「へ～」って思ったのが、散歩の効能について。
お金のかからない、読書と散歩が、最高の趣味という大原さん。
（私もこの２つは大好き♪）
家の周辺を1時間ほど歩くそうです。
で、何も考えずに歩いていると、雑念がどんどん消えて、考えあぐねていたことの全体像がふっと見えて、大したことないなって気持ちが切り替わることがあるそうです。
あと、ずっと分からなかったことが、言葉でなく感覚で分かることもあるそう。
自然の中を歩くのって、本100冊読むくらいの、すごい情報量がある！というのが大原さんの実感。
小説家や、発明家など、散歩が好きな偉人が多いのもうなづけます。
まとめ
いかがでしたか？
同じ愛知県出身の、同世代の新しい生き方。
私にとっては、斬新で、とても面白かったです。
著者の作品は他にもあるので、ぜひどうぞ♪
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