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生活

肩こりの原因は足にあり

肩こりの原因は足にあり ひどい肩こり、そして頭痛も!原因は? ひどい肩こり。つらいですよね。。...
生活

出産って結局いくらかかるの?

先日、育休で休んでいる勤め先の会社から、不就業控除がマイナスになった給与明細が届きました。 不足になった...
生活

やめてよかったこと

毎日繰り返される家事。 ひとつひとつは、大したことない作業でも、積み重なるとけっこうな時間になります。 ...
生活

コロナ渦で気付いたこと。自分の価値観ってどこから来てるの?

コロナによる自粛生活も2年目となり、いろいろな気付きがありました。 それをまとめます。 まず、外食...
生活

「オススメ」トランポリン

最近、あまりにも肩こりがひどく、頭痛にまでなってきてしまったので、 迷いに迷った末、ついに!トランポリン...
料理

圧力鍋の弊害

圧力鍋ってラクなんです!(今更ですが) 半熟ゆで卵も2分でできるし、芋や、枝豆もすぐ!火が入ります。 ...
育児

産後バカってなに?

「産後うつ」はよく知られるようになってきました。 産院でも入院中は、毎日エジンバラチェックがあって、気分...
本・映画

「要約」お母さんみたいな母親にはなりたくないのに

お母さんの過干渉に悩まされながら育った作者が、自分の娘の育児に悩みながら向き合うコミックエッセイです。 ...
生活

うつっぽい気分の対処法

今まで、いろいろな人のうつの体験談や、エッセイ、怒りへの向き合い方などの本を読んできました。 その中で、...
生活

不安の対処法

夜ってふとすごい不安に襲われることがあります。 やっぱあの闇マジックがあると思うんですよねー 昼に...
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